Uno stile di vita sano per gestire il colesterolo alto
Seguire uno stile di vita sano può ridurre il colesterolo e migliorare la salute del cuore. Una dieta equilibrata, esercizio fisico regolare, controllo del peso, cessazione del fumo e limitazione dell’assunzione di alcol possono contribuire a ridurre i livelli di colesterolo.
Cambiamenti dello stile di vita
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Ricette a basso contenuto di colesterolo
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